Programa Trauma y EMDR | Ánima Psicólogos
Programa Clínico basado en EMDR

Reprocesa tu pasado.
Recupera tu presente.

Un evento doloroso no tiene por qué definir el resto de tu vida. Aprende a desensibilizar recuerdos perturbadores y a regular tu sistema nervioso con herramientas de vanguardia clínica.

Comenzar mi sanación Evaluar mis síntomas

Una intervención profunda y estructurada

Basado en el modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI) para ayudar a tu cerebro a sanar naturalmente.

Estimulación Bilateral

Utiliza animaciones visuales y guías auditivas (EMDR) para facilitar que tu cerebro reprocese los recuerdos atascados.

Espacio Seguro

Antes de abordar recuerdos difíciles, te enseñamos a instalar «anclas de seguridad» mentales para evitar que te abrumes.

Desensibilización

El objetivo no es olvidar lo que pasó, sino lograr recordarlo sin que tu cuerpo reaccione con taquicardia, miedo o dolor físico.

Instalación Positiva

Sustituye creencias como «fue mi culpa» o «estoy en peligro» por convicciones como «hice lo que pude» y «ahora estoy a salvo».

Manejo de Disparadores

Identifica qué cosas en tu presente (sonidos, olores, personas) detonan el trauma y aprende a neutralizarlas.

Privacidad Absoluta

Toda la información y los recuerdos que proceses se guardan localmente en tu dispositivo. Tu sanación es 100% privada.

Estructura del Protocolo

Las 8 Fases del EMDR

Un abordaje guiado y milimétricamente estructurado para garantizar tu contención emocional.

01

Historia Clínica

Identificación del evento perturbador, creencias asociadas y definición de los objetivos terapéuticos.

02

Preparación

Creación de «Lugares Seguros» mentales y enseñanza de técnicas de estabilización emocional.

03

Evaluación

Desglose del recuerdo: imagen, cognición negativa, emoción y nivel de perturbación (SUD).

04

Desensibilización

El núcleo del programa. Uso de la animación interactiva de Estimulación Bilateral para procesar el dolor.

05

Instalación

Reforzar una nueva creencia positiva sobre ti mismo/a en relación al evento pasado.

06

Escaneo Corporal

Detección y liberación de cualquier tensión física residual que haya quedado en tu cuerpo.

07

Cierre

Técnicas de anclaje para asegurar que finalizas la sesión en un estado de calma y total control.

08

Reevaluación

Análisis del progreso y verificación de la reducción de los niveles de perturbación emocional.

Evaluación de Síntomas

¿Es este el programa adecuado?

Responde de forma honesta para saber si el enfoque EMDR es lo que necesitas en este momento.

Invierte en tu tranquilidad

Selecciona tu acceso. Pago único con acceso inmediato e ilimitado por un año.

Programa Trauma (EMDR)

Acceso exclusivo a la plataforma de reprocesamiento.

$39,99
  • Protocolo EMDR de 8 Fases interactivo
  • Animaciones de estimulación visual
  • Videoteca de apoyo y guías PDF
Pagar con PayPal Mercado Pago / Redes
RECOMENDADO

Pase Total Ánima

Herramientas integrales para todas las áreas de tu vida.

$99,99
  • Acceso a Trauma, Ansiedad, Duelo y TODOS los programas.
  • Acceso a todas las videotecas
  • Soporte prioritario
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Preguntas Frecuentes

¿Qué es exactamente la Estimulación Bilateral?
Es una técnica que estimula alternativamente los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro (mediante movimientos oculares, sonidos o golpecitos). Ayuda a «desatascar» la información perturbadora en el cerebro, permitiendo que se procese como un recuerdo normal en lugar de como una amenaza actual.
¿Es seguro hacer EMDR sin el terapeuta al lado?
Este programa está diseñado bajo protocolos de auto-administración segura, poniendo gran énfasis en las fases de preparación y «Lugares Seguros». Es muy efectivo para traumas específicos o ansiedad. Sin embargo, si sufres de Trastorno de Estrés Postraumático Complejo (TEPT-C), ideación suicida o disociación severa, te recomendamos hacer este proceso acompañado de un terapeuta clínico.
¿Voy a revivir o sentir todo el dolor de nuevo?
El EMDR no requiere que revivas intensamente el evento ni que hables detalladamente de él. Solo necesitas poder traer a la mente una imagen representativa y los sentimientos asociados mientras realizas la estimulación, dejando que el cerebro haga su trabajo de desensibilización.